Σχέσεις: Ποια 5 προβλήματα δεν λύνει η θεραπεία
03-05-2023
Οι σχέσεις είναι δύσκολες και πολύπλοκες. Ιδίως στις ημέρες μας οι υποχρεώσεις και οι χαοτικοι ρυθμοί κάνουν τα πράγματα ακόμα…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Νεφρά: Ποτε κινδυνεύουμε από πέτρες;
Οι πέτρες στα νεφρά είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο. Πρόκειται για την συγκέντρωση μεταλλικών ιχνοστοιχείων και αλάτων μέσα στα νεφρά.…
Σεξ: Γιατί είναι πιο υγιεινό το πρωί;
02-05-2023
Το πιο σύνηθες είναι το σεξ το βράδι. Πολλά ζευγάρια όμως απολαμβάνουν και το πρωινό σεξ, μόλις ξυπνούν. Ποιο είναι…
Πανδημία: Αύξησε την κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους
Η πανδημία φαίνεται πως δεν άφησε τα σημάδια της μόνο στην σωματική υγεία του παγκόσμιου πληθυσμού αλλά και στην ψυχική.…
Ύπνος: Φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Ο ύπνος δεν είναι για όλους στο τσεπάκι. Κάποιοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ορισμένοι καταφεύγουν στα σκευάσματα. Δεν χρειάζεται όμως. Η…
Άνοια: Μπορεί να εμφανίσει ένας 35αρης άντρας;
01-05-2023
Η άνοια σε πολύ νεαρή ηλικία είναι πολύ σπάνια. Οι επιστήμονες όμως δεν το αποκλείουν σε καμία περίπτωση. Η άνοια αποτελεί…
Ασπιρίνη: Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη
Το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν έχουμε έναν πονοκέφαλο είναι να πάρουμε μια ασπιρίνη. Την θεωρούμε πάντα το πιο απλό…
Καρκίνος θυρεοειδούς: Γιατί έχουν αυξηθεί παγκοσμίως τα κρούσματα
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι η πιο συχνή κακοήθεια των ενδοκρινών αδένων. Στοιχεία δείχνουν πως αυτή η μορφή του καρκίνου…
Υπογονιμότητα: Ποια είναι η συχνότερη αιτία στις γυναίκες
30-04-2023
Η υπογονιμότητα στις γυναίκες γίνεται ένα πρόβλημα όλο και πιο συχνό. Οι αιτίες κρύβονται πίσω από πολλούς παράγοντες. Ο πιο…
Ύπνος: Πώς να κοιμηθείτε αν πονάει η μέση
Ο πόνος στην μέση πολλές φορές δεν μας βασανίζει μόνο όταν περπατάμε και κάνουμε δουλειές. Ακόμα και ο ύπνος μπορεί να γίνει βασανιστικός…
Μαλλιά: Γιατί οι φυσικές ξανθές έχουν συνήθως πιο λεπτά από τις μελαχρινές;
29-04-2023
Τα φυσικά ξανθά μαλλιά είναι πιο σπάνιο από τα καστανά. Αν και θεωρείται πιο ελκυστικό το ξανθό, οι φυσικές ξανθές…
Αλκοόλ: Πώς σχετίζεται με τον χρόνιο πόνο
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ δεν πειράζει μόνο το συκώτι μας. Νέα έρευνα μας δείχνει τώρα πως η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ…
Μούδιασμα: Πότε είναι ανησυχητικό;
28-04-2023
Το μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια είναι αρκετά συχνά. Συνήθως δεν σημαίνει τίποτα σοβαρό. Πολλές φορές όμως χρειάζεται να…
Κατάθλιψη: Η αντιμετώπιση της μπορεί να σώσει την καρδιά
Τα τελευταία χρόνια με την πανδημία, η κατάθλιψη έχει γίνει πιο συχνή. Τώρα, νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει πως όταν…
Πίεση: Πόσο συχνά πρέπει να την μετράμε
27-04-2023
Η αρτηριακή μας πίεση μπορεί να επηρεάσει πολλούς τομείς της υγεία μας. Είναι λοιπόν σημαντικό να την κρατάμε σε σταθερά…
Εγκυμοσύνη: Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν το βάρος του μωρού
Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ευαίσθητη περίοδος στην ζωή μιας γυναίκας. Πολλά είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία…
Καρδιά: Πώς θα την κρατήσουμε υγιή ανάλογα με την ηλικίας μας
Όπως όλα τα σημεία του οργανισμού μας και του σώματος μας, έτσι και η καρδιά μας αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε. Είναι…
Στρες: Πώς θα αντιστρέψετε την γήρανση από το άγχος
26-04-2023
Το στρες αφήνει τα σημάδια του στο σώμα μας και το μυαλό μας. Και επισπεύδει την γήρανση. Βέβαια, όταν μειωθεί…
Αλτσχάιμερ: Πώς χάπι για την αϋπνία προστατεύει από τη νόσο
Τα τελευταία χρόνια, το Αλτσχάιμερ αφορά όλο και περισσότερους και όλο και νεότερους ανθρώπους. Οι ερευνητές δεν έχουν σταματήσει να…
Δέρμα: 6 τροφές που αυξάνουν φυσικά το κολλαγόνο
Το κολλαγόνο ότι καλύτερο για το δέρμα μας. Πρόκειται για πρωτεϊνες που ενισχύουν τους ιστούς του σώματος και την ελαστικότητα…
