Πως η άσκηση, μας κάνει πιο έξυπνους
26-12-2016
Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε την προηγούμενη βδομάδα στο Cell Biology, η σωματική άσκηση 4 ώρες αφότου έχουμε δοκιμάσει…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Σεξ: Πως θα καταλάβω εάν έμεινε ικανοποιημένος ο σύντροφος μου
Ένα από τα άγχη και τις ανασφάλειες που έχουν τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες στο σεξ είναι εάν…
Η καθιστική δουλειά γραφείου φέρνει πρόωρο θάνατο
Δουλεύετε καθισμένη σε ένα γραφείο εννέα με πέντε κάθε μέρα; Πρέπει οπωσδήποτε να βρείτε τρόπο να κινείστε μέσα στην ημέρα.…
Ύπνος: Μας ομορφαίνει!
Αμέτρητες έρευνες έχουν δείξει πως ο ύπνος είναι πολύ σημαντικόςγ την σωματική αλλά και την ψυχική υγεία μας. Τώρα, Σουηδοί…
Πόσο προσωπικά παραμένουν άραγε τα ερωτικά σας sms στο έτερον ήμισυ;
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που για να βάλουν λίγο αλατοπίπερο στη σχέση τους ανταλλάσσουν με τους συντρόφους τους μηνύματα ερωτικού…
Σεξ: Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις βελτιώνουν τη σχέση σας
Παλαιότερες μελέτες έδειξαν πως το 95% με 98% των ανθρώπων έχουν σεξουαλικές φαντασιώσεις. Φυσικά δεν θέλουν όλοι να τις πράξουν…
Έμφραγμα: Πιο επικίνδυνο για τους διαβητικούς
Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε κάθε γωνιά του πλανήτη. Τώρα, νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει…
Κάπνισμα: Το τσιγάρο βλάπτει την ποιότητα του σπέρματος του άντρα
Εκατοντάδες έρευνες μας έχουν δώσει αμέτρητους λόγους για να κόψουμε το κάπνισμα καταδεικνύοντας τους πολλούς τρόπους με τους οποίους το…
Σπίλοι: Ολόσωμη Χαρτογράφηση Δέρματος και καρκίνος του Δέρματος
Το δέρμα μας είναι όπως ένας χάρτης! Επάνω του φέρει διάφορα «σημάδια» που φανερώνουν την κατάσταση του αλλά και μέσω…
Σεξ: Γιατί οι millennials απέχουν;
Millennials αποκαλούμε την γενιά που γεννήθηκαν στις αρχές της δεκαετίας του ’80, ήταν έφηβοι γύρω στο 2000 και σήμερα φτάνουν…
Περισσότερο νερό σημαίνει και λιγότερα κιλά
Αμέτρητες έρευνες έχουν αποδείξει την αξία του νερού για την υγεία μας. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες επισημαίνουν άλλη μια ευεργετική ιδιότητα…
Το τεχνητό φως προκαλεί αδυναμία και απώλεια μυικής μάζας
Το τεχνητό φως μπορεί να μας κάνει ευάλωτους, να αδυνατίσει τους μυς μας και να κάνει τα κόκκαλά μας πιο…
Αλτσχάιμερ: Επηρεάζει την αντίληψη του πόνου
Είναι κάτι που όσοι ζουν κοντά σε ανθρώπους με Αλτσχάιμερ το έχουν καταλάβει. Τώρα όμως νέα Αμερικανική έρευνα το επιβεβαιώνει…
Σεξ: Το ένα τέταρτο των ανθρώπων άνω των 60 είναι δυσαρεστημένο από τη σεξουαλική του ζωή
Ποιος είπε πως το σεξ σταματά μετά τα 60 και δεν αφορά και ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας; Βέβαια όπως φαίνεται να…
Οι γυναίκες που έχουν βγάλει τις αμυγδαλές τους είναι πιο γόνιμες
Πολλοί άνθρωποι αναγκάζονται κάποια στιγμή στη ζωή τους να βγάλουν τις αμυγδαλές τους. Νέα έρευνα Σκωτσέζων επιστημόνων δείχνει τώρα πως…
Λίγο γιαούρτι την ημέρα, την κατάθλιψη την κάνει πέρα!
Το γιαούρτι μέχρι τώρα το θεωρούσαμε απλά πηγή ασβεστίου. Δεν είναι όμως μόνο αυτό. Το γιαρούρτι, όπως έδειξε έρευνα Ισπανών…
Εφιάλτες: Τι μαρτυρούν για την ψυχική μας υγεία
Πολλοί άνθρωποι ταλαιπορούνται από συχνούς εφιάλτες πους τους κάνουν να μένουν ξάγρυπνοι τα βράδια. Τι σημαίνουν όμως οι εφιάλτες για…
Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής του άντρα επηρεάζει το σπέρμα του και την υγεία του μωρού του
Όταν μιλάμε για την υγεία ενός μωρού επικεντρωνόμαστε στον τρόπο ζωής της μητέρας πριν αλλά και κατά τη διάρκεια της…
Εγκεφαλικό: Η ασπιρίνη μπορεί να σας σώσει!
Υπάρχουν πολλές έρευνες που έχουν αποδείξει τις ευεργετικές ιδιότητες της ασπιρίνης. Ιδίως για την καρδιά. Τώρα όμως, Βρετανοί επιστήμονες λένε…
Το κλάμα κάνει καλό στα μωρά
Όλες οι μητέρες όταν ακούσουν το μωρό τους να κλαίει τρέχουν να το σηκώσσουν και να το πάρουν στην αγκαλιά…
