Δέκα πράγματα που σκοτώνουν το σπέρμα

26-12-2016

Η υπογονιμότητα στους άνδρες είναι σε άνοδο την εποχή μας. Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, το άγχος και η κακή διατροφή…

Το σώμα και τα συναισθήματά μας φανερώνουν όλες τις ασθένειες

Η ασθένεια είναι ένα μήνυμα ότι κάτι συμβαίνει και είναι λάθος. Με λίγα λόγια, οι ασθένειες είναι αντανακλάσεις των εσωτερικών…

Εγκεφαλικό, άγχος και κακή νοητική ανάπτυξη προκαλεί η ρύπανση

Τις αρνητικές επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης για την υγεία του ανθρώπου, αναδεικνύουν τρεις νέες μελέτες. Ερευνητές του Νοσοκομείου Παίδων του…

Παιδί & άγχος

Αιτία του παιδικού άγχους μπορεί να είναι οι φυσιολογικές δυσκολίες που προκύπτουν από τις μεταβάσεις σε επόμενα αναπτυξιακά στάδια, αλλά…

Οι πόνοι του άγχους

Αύξηση στο σωματικό βάρος, μπλοκάρισμα στην πέψη και στο γαστρεντερικό γενικότερα, προβλήματα στο δέρμα, πόνοι στο στήθος και δυσκολία στο…

Κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η διαταραχή πανικού είναι από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις της σύγχρονης κοινωνίας και ανήκει στο φάσμα των αγχώδων διαταραχών.…

Το άγχος των εξετάσεων

Όλοι έχουμε βιώσει άγχος, το οποίο είναι μία φυσιολογική αντίδραση σε μία απειλή ή σε μία αίτηση για την αντιμετώπιση…

Δέκα τρόποι για να διαχειριστούν οι γονείς τις Πανελλαδικές

Το άγχος και ο φόβος των παιδιών που εξετάζονται στις Πανελλαδικές αποτελεί συχνλα προβολή του άγχους των γονιών τους. Ο…

Μυστικά όπλα για να νικήσετε τον πονοκέφαλο

Στην πιο ήπια μορφή του, είναι ικανός να μας χαλάσει τη διάθεση και να επηρεάσει την πνευματική μας απόδοση. Στην…

Τρία μικρά μυστικά για ηρεμία και υγεία

Τα μυστικά της καλής ζωής; Διαβίωση σε περιοχές που βρίσκονται κοντά σε πάρκα. Ενασχόληση με τα φυτά και τα λουλούδια…

Το γέλιο ενάντια στο στρες

Υπάρχουν τρόποι να καταπολεμήξσουμε το άγχος και την πίεση της καθημερινότητας; Η Εύα Ντελιδάκη προτείνει τη δική της λύση που,…

Άγχος: Η αιτία των έντονων πονοκεφάλων

Έντονους και χρόνιους πονοκεφάλους μπορεί να προκαλέσουν το άγχος και η συναισθηματική ανασφάλεια, σύμφωνα με νέα μελέτη. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Μην αγχώνεστε, Ηρεμίστε

Συνεχίζοντας την ανάλυση του ακρωνυμίου του Dr James Duke σχετικά με το πως μπορεί να διατηρείται κάποιος στα εβδομήντα του νέος,…

Το άγχος “φορτώνει” την ακμή των ενηλίκων

Αφορά κυρίως νέες γυναίκες 25-40 ετών ανεξάρτητα αν είχαν αντιμετωπίσει αντίστοιχο πρόβλημα στην εφηβεία τους. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Η λύση στο πρόβλημα

Όλο και περισσότεροι και -δυστυχώς- νεότεροι άνδρες αντιμετωπίζουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας. Όμως δεν χρειάζεται να φοβάστε μη συμβεί και σε…

Σε… κρίση η σεξουαλική ζωή των ελλήνων

Οι οικονομικές και κοινωνικές συνθήκες διαβίωσης των τελευταίων χρόνων φαίνεται πως έχουν επηρεάσει σε αρκετά μεγάλο βαθμό τη σεξουαλική ζωή…

Το άγχος της σεξουαλικής πράξης

Το άγχος της σεξουαλικής πράξης οργανώνεται πριν και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, με κυρίαρχο σύμπτωμα το φόβο της…

Γιόγκα κατά του άγχους

Οι ANASAS (ΣΤΑΣΕΙΣ) που παρουσιάζουμε απελευθερώνουν την ένταση από την περιοχή της κοιλιάς και της μέσης. Σε αυτές τις περιοχές…

Σεξ: Το άγχος της επίδοσης στις γυναίκες

Το άγχος επίδοσης συμβάλλει σημαντικά στην ανάπτυξη και στη διατήρηση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας και συναντάται πιο συχνά στις νεαρότερες Ελληνίδες…