Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Μια ημέρα όπως όλες οι άλλες για τις Ελληνίδες 14-02-2019 Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι σημαντική για κάποιους. Μια ευκαιρία και μια αφορμή να γιορτάσεις την σχέση σου με…
Ποιά είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φάτε; 26-12-2016 ‘Φάτε πρωινό σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος’ λέει μία σοφή φράση που συνοψίζει την…
Ποια είναι η πιο ευχάριστη ώρα της ημέρας; Είτε είμαστε πρωινοί τύποι είτε βραδινοί, υπάρχει μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας που είναι η πιο ευχάριστη από τις άλλες.…
Τρία ποτά την ημέρα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος Μπορεί να μας φαίνεται υπερβολικό αλλά είναι αλήθεια. Τρία ποτά την ημέρα μπορεί να είναι αρκετά για να κάνουμε μεγάλη…
Τα αρνητικά του να είστε νυχτερινός τύπος Έχετε τη συνήθεια να κοιμάστε πάρα πολύ αργά με συνέπεια να φτάνει μεσημέρι για να ξυπνήσετε; Πρέπει να το ξανασκεφτείτε.…
Ακόμα και μια κούπα καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσει τα ποσοστά επιτυχίας σας Πίνουμε καφέ κάθε πρωί για να ξυπνήσουμε και να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με ενέργεια. Μάλιστα, σίγουρα κάποιοι από εσάς…
Ακόμα και μισή ώρα περπάτημα την ημέρα σώζει ζωές Μπορεί όλοι να έχουμε στο μυαλό μας πως για να κάνει κανείς καλό στην υγεία του πρέπει να κάνει σωστή…
Πόσες θερμίδες έχει ο καφές μου; Μήπως σαμποτάρει το βάρος μου; Απαραίτητο ρόφημα για το 83% του ενήλικου πληθυσμού καθώς αποτελεί το πιο γνωστό διεγερτικό για το σώμα μας. Φυσικά μιλάμε…
Πόσες φορές την ημέρα σκεφτόμαστε το σεξ Είναι κάτι που όλοι έχουμε αναρωτηθεί κάποια στιγμή. Πόσες φορές την ημέρα σκεφτόμαστε το σεξ; Οι άντρες σκέφτονται το σεξ…
Τι μπορεί να κάνει στον οργανισμό έστω κι ένα κουτάκι αναψυκτικό την ημέρα; Δεν υπάρχει κανείς που να μην απολαμβάνει ένα αναψυκτικό με τα γεύματα του. Άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο συντροφεύουν το φαγητό…
Πως να μη σας “ρίχνει”, η καθημερινή ρουτίνα Είστε πνιγμένη στη δουλειά. Η ρουτίνα σας έχει «ρίξει» ψυχολογικά και ψάχνετε απεγνωσμένα έναν τρόπο να κάνετε την κάθε μέρα…
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Ενημερωθείτε για τη Βιταμίνη D! 13-11-2016 Στις 14 Δεκέμβρη είναι η Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη. Αποτελεί εξαιρετική ευκαιρία για να εξεταστείτε, να ενημερωθείτε και να…