ΝΕΑ
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Ενημερωθείτε για τη Βιταμίνη D!
13-11-2016
Στις 14 Δεκέμβρη είναι η Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη. Αποτελεί εξαιρετική ευκαιρία για να εξεταστείτε, να ενημερωθείτε και να…
Πρωινό για «μαραθώνιους» πρωταθλητές!
11-11-2016
Μπορεί να έχετε ακολουθήσει το πρόγραμμα της προπόνησης κατά γράμμα, να έχετε μελετήσει τα καιρικά φαινόμενα, να έχετε καταναλώσει τις…
Τροφές με αρνητικές θερμίδες: Πολύ καλό για να είναι αληθινό;
08-11-2016
Για τον καθένα υπάρχουν «μαγικές» τροφές: το παγωτό, η σοκολάτα, τα τυριά, η πίτσα, το σουβλάκι και η λίστα δεν…
Ζωή με διαβήτη: Ξέρεις να μετράς υδατάνθρακες;
06-11-2016
Ο βασικός στόχος στην αντιμετώπιση του διαβήτη είναι ο έλεγχος του «ζαχάρου» στο αίμα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τον…
Παιδί & βάρος: Πώς να του μιλήσετε για τα επιπλέον κιλά;
03-11-2016
Η κοινή λογική λέει πως ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε κάποιον που πιστεύετε πως έχει ανάγκη είναι να του…
Ασβέστιο: Που θα το βρείτε, εκτός από τα γαλακτοκομικά;
31-10-2016
O ανθρώπινος σκελετός είναι σχεδιασμένος για να είναι ταυτόχρονα δυνατός, ελαφρύς και ανθεκτικός προκειμένου να στηρίζει όλο το σώμα και…
Χυμός γκρέιπφρουτ: Είναι ασφαλής με τις στατίνες;
29-10-2016
Οι στατίνες αποτελούν μία από τις πλέον διαδεδομένες κατηγορίες καρδιολογικών φαρμάκων. Ο ρόλος τους είναι να μειώσουν τα επίπεδα της…
Πώς οι φακές και τα φασόλια ρίχνουν τη χοληστερόλη;
27-10-2016
Στην οικογένεια των οσπρίων ανήκουν τα φασόλια, οι φακές, τα ρεβίθια, ο αρακάς, η φάβα και άλλα. Οι τροφές αυτές…
Ερευνητές έφτιαξαν τεχνητά αιμοφόρα αγγεία
26-09-2016
Ερευνητές στις ΗΠΑ κατάφεραν για πρώτη φορά να δημιουργήσουν στο εργαστήριό τους τεχνητά αιμοφόρα αγγεία, τα οποία όχι μόνο μπορούν…
Ουρολοίμωξη: Πώς την καταπολεμά το νερωμένο μέλι
25-09-2016
Ξέραμε πως το μέλι είναι φυσικό φάρμακο για την υγεία μας. Και αυτή η έρευνα Βρετανών επιστημόνων το αποδεικνύει βγάζοντας…
Εγκυμοσύνη: Ποια είναι η ιδανική εβδομάδα κύησης για να γεννηθούν δίδυμα
05-09-2016
Η ιδανική εβδομάδα στην εγκυμοσύνη για να γεννηθούν δίδυμα χωρίς επιπλοκές, είναι η 37η, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος θανάτου…
Καρδιά: Πώς βοηθάει η τακτική λήψη ωμέγα-3 λιπαρών
01-08-2016
Οι άνθρωποι που, μετά από ένα έμφραγμα, παίρνουν καθημερινά και επί ένα εξάμηνο μεγάλες δόσεις ωμέγα-3 λιπαρών οξέων από ιχθυέλαιο,…
Εγκεφαλικό: Τα παιχνίδια με τράπουλα βοηθούν στην αποκατάσταση
27-06-2016
Η ενασχόληση με παιχνίδια με την τράπουλα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αποκατάσταση των βλαβών που προκαλεί το εγκεφαλικό, υποστηρίζουν…
Ηλεκτρονικά παιχνίδια: Πώς ωφελούν τον εγκέφαλο των ατόμων μέσης ηλικίας
02-11-2015
Η εκγύμναση του εγκεφάλου με ηλεκτρονικά παιχνίδια ωφελεί τους ανθρώπους άνω των 50 ετών, σύμφωνα με μεγάλη βρετανική έρευνα. Οι…
Αλτσχάιμερ: Πώς το κόκκινο κρασί καταπολεμά τη νόσο
10-09-2015
Έρευνα υπέδειξε ότι η ρεσβερατρόλη που υπάρχει στα κόκκινα σταφύλλια και το κόκκινο κρασί, μπορεί ενδεχομένως να επηρεάζει βιοδείκτη της…
Έμπολα: Εμβόλιο φάνηκε 100% αποτελεσματικό κατά του ιού
31-07-2015
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) ανακοινώνει πως τα στοιχεία από τη δοκιμή ενός πειραματικού εμβολίου στη Γουινέα δείχνουν ότι το…
Σοκολάτα: Μειώνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό και έμφραγμα
15-06-2015
Όσοι τρώνε 100 γραμμάρια σοκολάτα καθημερινά, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακό επεισόδιο, όπως έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια βρετανική…
Κάπνισμα: Βρέθηκε το σημείο του εγκεφάλου που ελέγχει τον εθισμό στην νικοτίνη
21-01-2015
Όταν ένας Αμερικανός έπαθε εγκεφαλικό, «ξέχασε» ότι κάπνιζε δύο πακέτα την ημέρα. Αυτό, οδήγησε τους επιστήμονες στην ανακάλυψη μιας περιοχής…
Περπάτημα: Μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, καρκίνο, κατάθλιψη
20-01-2015
Η ένταξη σε έναν όμιλο πεζοπορίας και γενικότερα το συχνό περπάτημα με παρέα είναι ένας από τους καλύτερους -και πιο εύκολους- τρόπους για να…
