Και μετά τι νηστεία τι να φάω;

Και μετά τι νηστεία τι να φάω;

Αύριο το βράδυ μετά την Ανάσταση, είτε έχουμε νηστέψει τις προηγούμενες ημέρες είτε όχι, είναι σαν να αποκτούμε ένα άλλοθι…
Επιθυμία για γλυκό; Επιλέξτε υγιεινά!

Επιθυμία για γλυκό; Επιλέξτε υγιεινά!

Ακολουθώντας τις τάσεις της εποχής για πιο υγιεινή και ολιγοθερμιδική διατροφή, καταλήγουμε συνήθως στις ίδιες οδηγίες: προτίμηση τροφίμων πλούσιων σε…