Σεξ: Το άγχος της επίδοσης στις γυναίκες
26-12-2016
Το άγχος επίδοσης συμβάλλει σημαντικά στην ανάπτυξη και στη διατήρηση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας και συναντάται πιο συχνά στις νεαρότερες Ελληνίδες…
Άγχος
Τρώγοντας… το άγχος και την κατάθλιψη
Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπήσουμε το άγχος και την κατάθλιψη? Κι όμως μπορει! Διαβάστε περισσότερα εδώ.
11 νευρικές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία σου
Το εξουθενωτικό πρόγραμμα, οι απαιτήσεις που έχουν οι άλλοι από εσένα, αλλά και εσύ από τον εαυτό σου, να τα…
Άγχος: Η αιτία των έντονων πονοκεφάλων
Έντονους και χρόνιους πονοκεφάλους μπορεί να προκαλέσουν το άγχος και η συναισθηματική ανασφάλεια, σύμφωνα με νέα μελέτη. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Μην αγχώνεστε, Ηρεμίστε
Συνεχίζοντας την ανάλυση του ακρωνυμίου του Dr James Duke σχετικά με το πως μπορεί να διατηρείται κάποιος στα εβδομήντα του νέος,…
Το άγχος “φορτώνει” την ακμή των ενηλίκων
Αφορά κυρίως νέες γυναίκες 25-40 ετών ανεξάρτητα αν είχαν αντιμετωπίσει αντίστοιχο πρόβλημα στην εφηβεία τους. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Η λύση στο πρόβλημα
Όλο και περισσότεροι και -δυστυχώς- νεότεροι άνδρες αντιμετωπίζουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας. Όμως δεν χρειάζεται να φοβάστε μη συμβεί και σε…
Σε… κρίση η σεξουαλική ζωή των ελλήνων
Οι οικονομικές και κοινωνικές συνθήκες διαβίωσης των τελευταίων χρόνων φαίνεται πως έχουν επηρεάσει σε αρκετά μεγάλο βαθμό τη σεξουαλική ζωή…
Φθινοπωρινός οδηγός anti-stress
Τρεις κλασικές ή και λίγο πιο ανατρεπτικές προτάσεις για να γυρίσουμε την πλάτη στη μελαγχολία της εποχής και να διεκδικήσουμε…
Και καρδιακή προσβολή εξαιτίας της κατάθλιψης!
Η καρδιακή προσβολή δεν προκαλείται μόνο από τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, αλλά και από ψυχοκοινωνικούς παράγοντες, όπως η κατάθλιψη και…
Σχολική αρχή… χωρίς άγχος
Το καλοκαίρι και οι διακοπές τελείωσαν και όλοι οι μικροί αλλά και μεγάλοι καλούμαστε να επιστρέψουμε πίσω στην καθημερινόητητα και…
Πονάτε συνεχώς;
Κατ’ αναλογία, περισσότεροι από τρία εκατομμύρια Έλληνες ταλαιπωρούνται από κάποια μορφή χρόνιου πόνου. Και ενώ υπό φυσιολογικές συνθήκες κάθε χρόνιος…
Στρές: Τα είδη και τα συμπτώματα
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής οδηγεί αναμφισβήτητα σε έντονε στρες, με ενδεχομένες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου. Μπορείτε να διαβάσετε…
Όταν το παιδί έχει τικ…
Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο τα παιδιά να εμφανίζουν διάφορα τικ τα οποία χειροτερεύουν όταν το παιδί είναι σε κατάσταση…
Κρίσεις πανικού: Τι είναι και πως αντιμετωπίζονται
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας μια κρίση πανικού. Ένα ξαφνικό επεισόδιο, δηλαδή, έντονου φόβου…
Σεξ… με άγχος
Όλο και πιο συχνά σήμερα σε σύγκριση με το παρελθόν ακούμε τους ανθρώπους γύρω μας, τους φίλους, τους συναδέλφους, αλλά…
Ψυχολογία και ψώνια
Η απόκτηση και η επάρκεια των αγαθών ανταποκρίνεται στον αρχέγονο φόβο του ανθρώπου να μην αντιμετωπίσει την πείνα, τη δίψα,…
Τι μπορείτε να πάθετε από το πολύ το σεξ;
Εκτός από την απόλαυση, το σεξ δρα προληπτικά κατά του καρκίνου, βελτιώνει το καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει…
Το στρες παχαίνει τις γυναίκες
Η πεποίθηση ότι το άγχος μπορεί να βοηθήσει το μεταβολισμό να αυξηθεί και να κάνει περισσότερες καύσεις καταρρίπτεται από μια…
Διώξτε το άγχος αναπνέοντας σωστά…
Η αναπνοή είναι μια φυσική διαδικασία, κατά την οποία εφοδιάζεται το σώμα μας με τη σωστή ισορροπημένη αναλογία οξυγόνου και…
