Τέλος στο μέτρημα των θερμίδων, τα εξαντλητικά χιλιόμετρα στο διάδρομο του γυμναστηρίου, τις απαγορευμένες τροφές. Μια καινούρια θεωρία επιστρατεύει τα…
Κάθε Πάσχα πολύς κόσμος καταλήγει στο νοσοκομείο με γαστρεντερολογικά, αναπνευστικά και καρδιαγγειακά προβλήματα από την υπερκατανάλωση φαγητού. Πιο συγκεκριμένα το…
Τα συμπληρώματα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν μια ισορροπημένη διατροφή και πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε συγκεκριμένες περιπτώσεις. Διαβάστε τη συνέντευξη…
Μπορούμε να περιορίσουμε τα πάντα: φαγητό, αναψυκτικά, αλκοόλ, όμως στη θέα ενός λαχταριστού cupcake με βουτυρόκρεμα καραμέλας γκρεμίζονται σαν χάρτινος…