Νικήστε την κυτταρίτιδα

26-12-2016

Το βασικό χαρακτηριστικό της είναι η όψη τύπου “φλοιού πορτοκαλιού”. Ο όρος αυτός χρησιμοποιείται για να περιγράψει την εικόνα του…

Μπορώ να χάσω 10 κιλά

Το Πάσψα μπορεί να πέρασε όμως οι επιπλέον πόντοι και τα παραπανίσια κιλά που σου πρόσθεσαν οι… εορταστικές ατασθαλίες παραμένουν…

Η πρωτεΐνη που ελέγχει το βάρος

Άλλη μία μελέτη απέδειξε ότι τόσο το σωματικό βάρος όσο και τα επίπεδα της χοληστερόλης εξαρτώνται κατά πολύ από τα…

Πως το πράσινο τσάι βοηθά να χάσετε βάρος

Το πράσινο τσάι περιέχει βιοδραστικές ουσίες στα φύλλα του, οι οποίες διαλύονται στο νερό. Πίνοντας λοιπόν ένα φλυτζάνι πράσινο τσάι…

Έξι λόγοι που δεν φεύγει το λίπος της κοιλιάς

Τα να καταφέρετε να απαλλαγείτε από το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς δεν είναι σημαντικό μόνο για λόγους προσωπικής αισθητικής.…

Πόσο επικίνδυνο είναι το χαμηλό σωματικό βάρος;

Παρόλο που για κάποιους φαντάζει “αστείο”, στην πραγματικότητα η προσπάθεια αύξησης του σωματικού βάρους είναι δύσκολη υπόθεση, ίσως… δυσκολότερη από…

5+1 άγνωστα tips για γρήγορα μεταβολισμό

Έξι άγνωστοι – για τους περισσότερους – παράγοντες φιλοδοξούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας. Μπορείτε να διαβάσετε τους 6 αυτούς…

“Μάτια 14” στις ενέσεις ομορφιάς

Μπορεί οι ρυτίδες να εξαφανίζονται με τα διαφόρων μορφών και συνθέσεων fillers που τις “γεμίζουν”, μπορεί όμως, αν ο γιατρός…

Οι παρασπονδίες αδυνατίζουν

Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Obesity Facts, ο Δρ Μπράιν Γουάνσινκ και οι συνεργάτες του στο Εργαστήριο…

Πως θα γίνει ομαλά η διατροφική μετάβαση από τη νηστεία στην κρεατοφαγία;

Η νηστεία της Σαρακοστής αλλάζει σε μεγάλο βαθμό τις διατροφικές μας συνήθειες. Η αποχή από το κρέας και τα ζωικής…

Ιδανικές αναλογίες

Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί πριν από μερικά χρόνια ότι με τη χρήση λίπους από τον ίδιο τον οργανισμό μας…

Τα αναψυκτικά (διαίτης) μας προκαλούν περισσότερες ρυτίδες!

Τα διαιτητικά τύπου κόλα όχι μόνο μας παχαίνουν, αλλά μας προκαλούν και περισσότερες ρυτίδες! Όλο και περισσότεροι διατροφολόγοι και άλλοι…

Η σοκολάτα δεν παχαίνει τους εφήβους (το αντίθετο μάλιστα!)

Όχι μόνο δεν παχαίνει τους νέους η σοκολάτα, αλλά μάλιστα όσο περισσότερη τρώει κανείς, τόσο μειώνεται το επίπεδο του λίπους…

Στην υπηρεσία της ομορφιάς

Βλαστοκύτταρα και ολοκληρωμένα προγράμματα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του τοπικού λίπους μπαίνουν στην υπηρεσία της ομορφιάς μας. Μπορείτε…

Απαλλαχθείτε από τον αιώνιο εχθρό σας, το λίπος!

Πολλοί αναρωτιούνται λέγοντας “αφού έχω λιώσει στη γυμναστική γιατί δεν φεύγει το αναθεματισμένο λίπος;”. Η απάντηση είναι “Δεν χρειάζεται πολλή…

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για οστεοπόρωση

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ συμπέραναν πως οι παχύσαρκοι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν οστεοπόρωση. Μπορείτε να…