Πως το ροχαλητό αλλοιώνει τον εγκέφαλο μας

26-12-2016

Το ροχαλητό είναι πάρα πολύ συνηθισμένο. Σχεδόν οι μισοί άνθρωποι στον πλανήτη ροχαλίζουν όταν κοιμούνται. Κι ενώ είναι πολύ ενοχλητικό…

Το φαγητό με συναδέλφους, μας φέρνει πιο κοντά

Κάθε γραφείο έχει τη δική του δυναμική. Σε κάποιες περιπτώσεις οι συνάδελφοι είναι απόμακροι και τυπικοί. Σε κάποιες άλλες πάλι…

Οι γυναίκες που γίνονται μητέρες μετά τα 25 είναι πιο υγιείς στα 40

Στις ημέρες μας οι γυναίκες αποκτούν το πρώτο τους παιδί σε ολοένα και μεγαλύτερη ηλικία. Κάτι η οικονομική κρίση, κάτι…

Το περπάτημα βελτιώνει και το τρέξιμο μας

Ορισμένοι έχουν την συνήθεια να περπατούν καθημερινά. Άλλοι να τρέχουν. Τώρα, μια νέα τεχνική ότι το ένα συνδέεται με το…

Ύπνος: Πως γιατρεύει το κρυολόγημα

Αμέτρητες έρευνες έχουν αναφερθεί στη σημασία του καλού ύπνου τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική μας υγεία,…

Οι πολλές ώρες στον υπολογιστή κάνουν κακό στην υγεία

Στις ημέρες μας όλη μας η ζωή βρίσκεται μέσα σε έναν υπολογιστή. Η δουλειά μας, τα μηνύματα μας, οι φίλοι…

Μουσική: Πως κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο μας

Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως η μουσική μας φτιάχνει τη διάθεση. Κάνει όμως πολλά περισσότερα από αυτό. Βρετανοί και Ιταλοί επιστήμονες…

Παχυσαρκία: Οι παχύσαρκοι κινδυνεύουν με καρδιακά προβλήματα ακόμα κι αν αδυνατίσουν

Όλοι όσοι έχουμε παραπάνω κιλά πιστεύουμε πως εάν αδυνατίσουμε θα λυθούν όλα τα προβλήματα μας και θα εξαλειφθούν όλοι οι…

Όσοι βρίζουν είναι πιο έξυπνοι

Από μικρά παιδιά οι γονείς μας, μας μαθαίνουν πως δεν είναι καλό να βρίζουμε και να χρησιμοποιούμε καλές λέξεις. Αυτό…

Οι φίλοι κάνουν καλό στην υγεία

Οι φίλοι παίζουν πάρα πολύ μεγάλο ρόλο στη ζωή μας. Δεν μας χαρίζουν μόνο χαρά, συντροφικότητα και παρέα. Όπως έδειξε…

Σεξ: Το άγνωστο σεξουαλικό πρόβλημα των αντρών που κανείς δεν συζητάει

Όταν αναφερόμαστε σε αντρικά σεξουαλικά προβλήματα το μυαλό όλων πάει στο κυριότερο. Την στυτική δυσλειτουργία. Κι όμως. Υπάρχει ένα πρόβλημα…

Το στοματικό σεξ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κατά 22 φορές

Πάνω από 500 χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο εμφανίζουν καρκίνου του στόματος κάθε χρόνο. Οι λόγοι μπορεί να είναι…

Κι όμως! Ο καφές δεν προκαλεί ταχυκαρδία

Ποιος μπορεί να ξυπνήσει το πρωί για να πάει στη δουλειά εάν δεν έχει πιει έστω και λίγο καφέ; Ποιος…

Επιθετικότητα και προβληματική συμπεριφορά στην εφηβεία: Φταίει ο εγκέφαλος;

Πολλά παιδιά στην εφηβεία εμφανίζουν μια προβληματική συμπεριφορά. Επιθετικότητα, ξεσπάσματα…. Τι φταίει όμως; Νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων έδειξε πως το…