Εάν πίνω πολύ νερό θα αδυνατίσω;

Εάν πίνω πολύ νερό θα αδυνατίσω;

Σίγουρα έχετε ακούσει τη συμβουλή πως η κατανάλωση  νερού συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Πρόκειται για μία πραγματικότητα ή για έναν…
Πώς το κρύο αδυνατίζει

Πώς το κρύο αδυνατίζει

Έρευνα του Ιατρικού Κέντρου Queen’s του Πανεπιστημίου του Notingham, έδειξε πως με το κρύο, ο οργανισμός για να ζεσταθεί ενεργοποιεί…
Πρωινό: Το βασιλικό γεύμα

Πρωινό: Το βασιλικό γεύμα

Ο λαός μας λέει: «Τρώγε το πρωί σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος», «η καλή…
Ο κάκτος που μειώνει την όρεξη!

Ο κάκτος που μειώνει την όρεξη!

Πολλοί ασθενείς μου με ρωτούν αν υπάρχει ένα φυτικό, ασφαλές, οικονομικό σκεύασμα που πραγματικά να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Η…