Ύπνος: Τι να κάνετε εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε

26-12-2016

Στις ημέρες μας πολλοί είναι αυτοί που έχουν χάσει τον ύπνο τους. Ανεργία, μειωμένα έσοδα, αυξημένοι φόροι, πολλές υποχρεώσεις τις…

“Αναθεμελίωση” της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας σχεδιάζει ο Ανδρέας Ξανθός

Μία «μακράς πνοής» τομή στο σύστημα Υγείας ετοιμάζει η σημερινή ηγεσία του υπουργείου Υγείας με σκοπό να αναθεμελιώσει την πρωτοβάθμια…

Με πόση γυμναστική θα κάψετε ένα hamburger;

Οι περισσότεροι νομίζουμε πως ο,τι κι αν φάμε εάν κάνουμε γυμναστική είναι αρκετό για να κάψουμε τις θερμίδες που πήραμε.…

Οι γυμνασμένοι κάνουν καλύτερο σεξ και άλλες αλήθειες για το σεξ…

Το σεξ είναι κομμάτι της καθημερινότητας μας. Ιδίως τώρα τις γιορτές που η δουλειά είναι λιγότερη και είμαστε πιο χαλαροί…

Έτσι ξυπνά ο εγκέφαλος από τον ύπνο

Όταν κοιμόμαστε, μαζί με το σώμα μας κοιμάται και ο εγκέφαλος μας. Πως ξυπνά λοιπόν εκείνος από τον ύπνο; Ελβετοί…

Το παθητικό κάπνισμα βλάπτει και τα αγαπημένα μας κατοικίδια

Όταν μιλάμε για παθητικό κάπνισμα συνήθως η ανησυχία αφορά τα μικρά παιδιά που μένουν με καπνιστές γονείς. Δεν είναι όμως…

Μόνο ηλεκτρονικά οι αιτήσεις για άδειες κυκλοφορίας φαρμακευτικών σκευασμάτων

Αποκλειστικά ηλεκτρονικά θα γίνονται πλέον οι αιτήσεις (eAF) για όλες τις διαδικασίες έγκρισης, τροποποίησης και ανανέωσης των αδειών κυκλοφορίας (εθνικές,…

Το ποτό κάνει περισσότερο κακό μετά τα 40

Το πολύ αλκοόλ σίγουρα δεν κάνει καλό σε όποια ηλικία κι αν είμαστε. Βρετανοί επιστήμονες όμως ανακάλυψαν πως ιδίως μετά…

Η μισθολογική διαφορά των γυναικών τους προκαλεί κατάθλιψη

Αμέτρητες έρευνες έχουν αποδείξει πως η απόλυτη ισότητα των φύλων δεν έχει ακόμα κυριαρχήσει στην αγορά εργασίας και πως οι…

Η φτώχεια μας κάνει ριψοκίνδυνους

Το ρητό που συνηθίζουμε να λέμε λέει πως η φτώχεια φέρνει γκρίνια ή πως η φτώχεια θέλει καλοπέραση. Τώρα πρέπει…

Έχετε συνέχεια νεύρα; Έχετε μικρότερο «συναισθηματικό» εγκέφαλο

Έχετε συνέχεια νεύρα; Θυμώνετε συνέχεια και με το παραμικρό. Τότε έχετε μικρότερο «συναισθηματικό» εγκέφαλο. Αυτό τουλάχιστον προέκυψε από μια νέα…

Κλειστές παραμένουν 200 κλίνες της ΜΕΘ

Κλειστές και παροπλισμένες παραμένουν τουλάχιστον 200 κλίνες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), θέτοντας σε σοβαρό κίνδυνο την ζωή εκατοντάδων συνανθρώπων μας. Την…

44 ασθενείς στη ΜΕΘ εξαιτίας της γρίπης

Συναγερμός έχει σημάνει στο ΚΕΕΛΠΝΟ εξαιτίας της κατακόρυφης αύξησης της δραστηριότητας της γρίπης. Ενδεικτικό είναι ότι σήμερα άλλοι τέσσερις άνθρωποι…