Μπορεί η προσωπικότητα μας να μας παχαίνει;
26-12-2016
108 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι σε δίαιτα ανά πάσα στιγμή ενώ η βιομηχανία της μείωσης βάρους κινείται στα…
βάρος
Το βάρος επηρεάζει την γονιμότητα
Μπορεί οι κάποιοι γιατροί να μην δίνουν σημασία στο βάρος μιας γυναίκας που προσπαθεί να μείνει έγκυος ή ακόμα και…
Έρευνα: Δεν υπάρχει “υγιής” παχυσαρκία
Δεν είναι λίγοι οι παχύσαρκοι που λένε πως τα περιττά τους κιλά δεν τους έχουν δημιουργήσει πρόβλημα με την υγεία…
Πως η ικανοποίηση της γυναίκας με το σώμα της εξαρτάται από τους άντρες
Νέα έρευνα Αμερικανών Επιστημόνων έδειξε πως οι γυναίκες που πιστεύουν πως οι άντρες προτιμούν τις γυναίκες με καμπύλες είναι πιο…
Πόσες φορές ανεβαίνει μια γυναίκα στη ζυγαριά σε όλη της τη ζωή;
Όλες οι γυναίκες περνάνε αυτή τη φάση σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Ζυγίζονται τακτικά και τις πιάνει μανία με…
Η έλλειψη του σεξ μπορεί να μας κάνει να πάρουμε βάρος
Το σεξ είναι άσκηση και με αυτό καίμε θερμίδες. Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν συνδέουμε το σεξ…
Οι έφηβοι που σκέφτονται πως είναι παχείς είναι πιο πιθανό να γίνουν στην πραγματικότητα
Πολλοί έφηβοι στις ημέρες μας, λόγω των προτύπων στην τηλεόραση, τα περιοδικά και το internet, νομίζουν πως είναι χοντροί ενώ…
Εμμηνόπαυση, οστεοπόρωση, περιττά κιλά: υπάρχει σχέση;
Τόσο η παχυσαρκία όσο και η οστεοπόρωση αποτελούν θα λέγαμε 2 επιδημίες οι οποίες απασχολούν όλο και περισσότερο κόσμο στις…
7 φαγητά που θα φάει ένας διαιτολόγος τα Χριστούγεννα
Οι διαιτολόγοι πολύ συχνά δίνουμε συμβουλές τις οποίες γνωρίζουμε πως χρειάζεται πολύ μεγάλη πειθαρχία για να ακολουθήσει κανείς. Αυτό συμβαίνει…
Να ζυγιστώ ή μήπως όχι φέτος τις γιορτές;
Η συχνότητα που ανεβαίνει κανείς στη ζυγαριά αποτελεί θέμα για debate μεταξύ των ειδικών ήδη από τη δεκαετία του 1970…
Τι λένε τα κιλά για τον χαρακτήρα μας
Μελέτες έχουν δείξει πως οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο, οι αγχωμένοι έχουν κίνδυνο να αναπτύξουν έλκος στομάχου και οι συναισθηματικά ασταθείς…
Τα βακτήρια του εντέρου, μπορεί να καθορίζουν το βάρος του ανθρώπου
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Cornell της Νέας Υόρκης έδειξε πως ο παράγοντας που καθορίζει το βάρος ενός ανθρώπου είναι…
Ο καφές μας βοηθά να χάσουμε βάρος
Ο καφές δεν μας βοηθά μόνο να ξυπνήσουμε το πρωί. Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Georgia στις Ηνωμένες Πολιτείες, έδειξε…
Τι να φάω εάν έχω διαβήτη κύησης;
Τα γεγονότα τα οποία λαμβάνουν χώρα κατά την εγκυμοσύνη επηρεάζουν στο άμεσο ή μακρινό μέλλον τόσο τη ζωή της μητέρας,…
Θέλετε να αδυνατίσετε; Φάτε πρώτα το γλυκό!
Το γλυκό πάντα είχε αρνητική φήμη όσων αφορά στο αδυνάτισμα. Τώρα όμως οι επιστήμονες απενοχοποιούν τα γλυκά εδέσματα που τόσο…
Γιατί δεν χάνω βάρος με τίποτα;
Πάμε γυμναστήριο, περπατάμε, προσέχουμε τι τρώμε… Γιατί τότε δεν χάνουμε με τίποτα βάρος; Τι μπορεί να φταίει. Υπάρχουν κάποια πράγματα…
Πως θα διατηρήσετε το βάρος σας το καλοκαίρι: τρεις απλές συμβουλές
Διακοπές σημαίνει χαλάρωση μακριά από τα καθημερινά προβλήματα. Η χαλάρωση όμως αυτή συνοδεύεται συχνά και από περιττά κιλά, τα οποία…
Δημήτρης Μπερτζελέτος: “Πόσο καιρό παίρνει η τροφή μου να μετατραπεί σε λίπος;”
Συχνά με ρωτάνε: “Πόσο καιρό παίρνει η τροφή μου να μετατραπεί σε λίπος; Για παράδειγμα, αν τρώω υγιεινά τις περισσότερες…
Οι καλύτερες δίαιτες του 2014
Γράφει η Ήβη Παπαϊωάννου, MS, RDN, Επιστήμων Τροφίμων και Ειδικός Διατροφής, Μέλος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας, ΗΠΑ Την άνοιξη…
24 Οκτωβρίου: Ημέρα ενημέρωσης για την παιδική παχυσαρκία
Ενημερωτική εκδήλωση για την Παιδική Παχυσαρκία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, διοργανώνει στις 24 Οκτωβρίου στο Πολεμικό Μουσείο (17:30-20:30)…
