Επεμβάσεις παχυσαρκίας: αξίζουν τον «κόπο»;
26-12-2016
Η πρώτη επέμβαση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας πραγματοποιήθηκε το 1954 με πολλές επιπλοκές για τον ασθενή. Έκτοτε η πρόοδος…
βάρος
10 διατροφικοί μύθοι που κατακλύζουν τα social media
Αποτελούν προϊόν παρατήρησης ή προσωπικής εμπειρίας, δεν συνοδεύονται από επιστημονική τεκμηρίωση κι όμως έχουν εκατομμύρια πιστούς που τις ακολουθούν. Οι…
Πόσο συχνά πρέπει να ανεβαίνετε στη ζυγαριά;
Μπορεί να έχετε ήδη ξοδέψει χρήματα σε διάφορες μεθόδους για να χάσετε βάρος. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει τη δίαιτα του…
Οι υπέρβαροι αντέχουν περισσότερο ένα έμφραγμα
Μπορεί να φαίνεται παράξενο αλλά είναι αλήθεια. Το να είναι κανείς υπέρβαρος βοηθάει στο να αντέξει περισσότερο ένα έμφραγμα. Έρευνα…
Το σούπερ μάρκετ φταίει που δεν χάνετε κιλά
Αμερικανοί ερευνητές βρήκαν πως οι επισκέψεις στο σούπερ μάρκετ μπορεί να έχουν άμεση σχέση με το βάρος μας. Κι αυτό…
Αν ζυγιζόμαστε καθημερινά χάνουμε βάρος ακόμα και χωρίς δίαιτα
Οι περισσότεροι διαιτολόγοι μας λένε να ζυγιζόμαστε αυστηρά μια φορά την εβδομάδα εάν θέλουμε να προσέχουμε τις αλλαγές στο βάρος…
Διατροφή για το θυρεοειδή αδένα σε κρίση
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα μικρό όργανο με μεγάλο αντίκτυπο σε όλο το σώμα. Ο ρόλος του είναι πολλαπλός και…
Ο γάμος παχαίνει
Ο γάμος υποτίθεται φέρνει την ευτυχία και τη χαρά τη ζωή του ζευγαριού. Φέρνει όμως και παραπάνω κιλά. Αυτή τη…
Εγκυμοσύνη και βάρος: φαγητό για 2 ή όχι;
Αποτελεί το μεγαλύτερο άλλοθι για να φάει μία γυναίκα ό,τι ονειρεύεται! Θα μπορούσε κάποιος να χαρακτηρίσει την εγκυμοσύνη σαν μία…
Δείκτης Μάζας Σώματος: τι δείχνει για το βάρος μου;
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ ή Body Mass Index), είναι το βάρος ενός ανθρώπου σε κιλά όταν αυτό διαιρεθεί με…
Πολυκυστικές Ωοθήκες: Αξίζει να προσέξετε τη διατροφή σας
Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) αφορά περίπου 1 στις 10 γυναίκες και είναι η πιο συχνή ενδοκρινολογική και μεταβολική πάθηση…
Φρένο στις παραπλανητικές διαφημίσεις σκευασμάτων αδυνατίσματος
Προστασία των καταναλωτών από παραπλανητικές διαφημίσεις σκευασμάτων αδυνατίσματος που υπόσχονται μεγάλη απώλεια βάρους σε ελάχιστο χρονικό διάστημα, ζητά με ερώτησή…
Πως η ημερομηνία του γάμου επηρεάζει το βάρος μας
Οι γονείς συνιστούν στα παιδιά τους να τελειώσουν πρώτα το Πανεπιστήμιο και μετά να παντρευτούν ώστε να ολοκληρώσουν πιο εύκολα…
Πως η θερμοκρασία του σώματος επηρεάζει το βάρος μας
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως αν τρώμε πολύ και δεν κινούμαστε παίρνουμε κιλά. Σωστό είναι και αυτό. Αυτή όμως δεν είναι…
Οι μεσήλικες με περιττά κιλά έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Έχουμε ακούσει πάρα πολλές φορές πως τα περιττά κιλά βλάπτουν την υγεία με πάρα πολλούς τρόπους. Κι όμως, Νέα έρευνα…
Πως τα περιττά κιλά επηρεάζουν την σεξουαλική ζωή
Το βάρος παίζει σίγουρα καθοριστικό ρόλο σε μια υγιή σεξουαλική ζωή. Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως τα περιττά κιλά…
Μπορεί κάποιος με φυσιολογικό βάρος να είναι παχύσαρκος;
Ναι, φυσικά και μπορεί. Ένας άνθρωπος ενδέχεται να μην έχει επιπλέον κιλά αλλά την ίδια στιγμή μπορεί να θεωρείται παχύσαρκος…
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Η σωστή διατροφή
Τι είναι; Πρόκειται για μία πολύπλοκη πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά μεγάλο αίσθημα κόπωσης χωρίς να συντρέχει κάποιος σαφής…
Τι κάνει έναν άντρα αρρενωπό στα μάτια μιας γυναίκας;
Μέχρι σήμερα πιστεύαμε πως ένας άντρας φαίνεται πιο αρρενωπός όταν έχει αυτό που αποκαλούμε “σκληρά” χαρακτηριστικά προσώπου. Κι όμως. Νέα…
Η αλλαγή στην διάρκεια του ύπνου παχαίνει
Έχουμε πολλές φορές μιλήσει για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η έλλειψη ύπνου ή η κακή ποιότητα ύπνου στους…
