Κάνετε δίαιτα; Πείτε ναι σε αυτά τα μακαρόνια!
26-12-2016
Σίγουρα τα έχετε δοκιμάσει σε πολλές διαφορετικές εκδοχές τους: με τόνο, με κιμά, με λαχανικά, με κρέμα γάλακτος, με κόκκινη…
ΥΓΕΙΑ + ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Πόσο συχνά πρέπει να ανεβαίνετε στη ζυγαριά;
Μπορεί να έχετε ήδη ξοδέψει χρήματα σε διάφορες μεθόδους για να χάσετε βάρος. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει τη δίαιτα του…
5 εύκολες καλοκαιρινές συνταγές για ένα βάζο μαρμελάδας!
Σίγουρα θα έχετε στο σπίτι ένα σωρό άδεια γυάλινα βάζα από μαρμελάδες, μέλι, ελιές και άλλα τρόφιμα τα οποία δεν…
Νέα μελέτη της δράσης της ηπαρίνης μικρού μοριακού βάρους στην αντιμετώπιση της θρόμβωσης σε καρκινοπαθείς
Νέες ελπίδες για τους ογκολογικούς ασθενείς δίνει η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα ολοκληρωμένη μελέτη για την αγωγή που αποσκοπεί στη μείωση…
Συμβουλές κλειδιά για ενυδάτωση στην παραλία
Εάν έχετε ήδη ετοιμάσει την τσάντα της παραλίας, έχετε πάρει την πετσέτα, το αντηλιακό και τα γυαλιά ηλίου δεν θα…
Διαβήτης κύησης στην Ευρώπη: πρόληψη με διατροφή ή άσκηση
Το 7% περίπου των κυήσεων αναμένεται να εμφανίσει διαβήτη. Πρόκειται για τον «τρίτο» τύπο διαβήτη, που ομοιάζει αρκετά με τον…
Καφές & αλκοόλ στην σπαστική κολίτιδα
Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, που είναι ευρέως γνωστό σαν σπαστική κολίτιδα, είναι μία χρόνια πάθηση του γαστρεντερικού συστήματος και…
Διατροφή για το θυρεοειδή αδένα σε κρίση
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα μικρό όργανο με μεγάλο αντίκτυπο σε όλο το σώμα. Ο ρόλος του είναι πολλαπλός και…
Πρωτεϊνικά σνακ για ενδυνάμωση και όχι μόνο
Οι πρωτεΐνες είναι μία εκ των τριών ομάδων τροφίμων, μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λίπη. Ο ρόλος τους είναι…
Στατίνες: Πως να προσαρμόσετε τη διατροφή σας
Η σκληρή αλήθεια λέει πως τα καρδιαγγειαγγειακά νοσήματα αποτελούν την κυρίαρχη αιτία θανάτου στον κόσμο. Για την αντιμετώπισή τους στην…
Hummus: επιτέλους μία υπερτροφή με υπέροχη γεύση!
Εάν γνωρίζατε αραβικά θα καταλαβαίνατε αμέσως τι είναι το hummus! Αυτό συμβαίνει διότι hummus στη γλώσσα της «πατρίδας» του σημαίνει…
Γιατί είναι λάθος να τρώω τις φακές με φέτα;
Τα όσπρια αποτελούν μία από τις σημαντικότερες ομάδες τροφίμων στην χώρα μας και αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής. Μία από…
Γιατί μετά από ένα γεύμα πεινάω περισσότερο;
Μία από τις συχνότερες δυσκολίες που πρέπει να αντιμετωπίσει κανείς όταν κάνει δίαιτα είναι να αισθάνεται χορτάτος μετά από ένα…
Pica: ένα διατροφικό αίνιγμα
Pica, ή αλλοτροφαγία στα Ελληνικά, είναι η κατανάλωση μη- βρώσιμων αντικειμένων, όπως χώμα ή κιμωλίες. Η pica έχει πλέον αναγνωσριστεί…
1ο Επιστημονικό Συμπόσιο Κατ’ Οίκον Φροντίδας Υγείας με θέμα: “e-νέα εποχή στην παροχή κατ’ οίκον Φροντίδας Υγείας»
Tο 1ο Επιστημονικό Συμπόσιο Κατ’ Οίκον Φροντίδας Υγείας με θέμα: “e-νέα εποχή στην παροχή κατ’ οίκον Φροντίδας Υγείας» διοργανώνουν το…
Εγκυμοσύνη και βάρος: φαγητό για 2 ή όχι;
Αποτελεί το μεγαλύτερο άλλοθι για να φάει μία γυναίκα ό,τι ονειρεύεται! Θα μπορούσε κάποιος να χαρακτηρίσει την εγκυμοσύνη σαν μία…
Διατροφικές συμβουλές για να «χτίσετε» τους μύες σας
Οι μύες του σώματός μας ανανεώνονται καθημερινά μέσα από μία διαδικασία σύνθεσης και αποδόμησης. Δεν είναι τυχαίο πως χρησιμοποιείται η…
Matcha: το νέο trend εξ ανατολής
Μετά τα godji berries, το kale, το λιναρόσπορο και άλλες θαυμαστές τροφές της φύσης, οι αγορές κατακλύζονται από το matcha…
Η μελέτη ALLY-1 καταδεικνύει ότι το ερευνητικό σχήμα με Daclatasvir θεραπεύει το 94% των ασθενών με ηπατίτιδα C, οι οποίοι έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση ήπατος, και έως το 94% των ασθενών με ηπατίτιδα C και κίρρωση
Η Bristol–Myers Squibb ανακοίνωσε πρόσφατα ότι ικανοποιήθηκαν με επιτυχία τα πρωταρχικά καταληκτικά σημεία της ALLY-1, κλινική μελέτη φάσης III για…
ΧΑΠ: Διατροφικές συμβουλές και θεραπεία
Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), αποτελεί μία πάθηση κατά την οποία η αναπνοή γίνεται πολύ δύσκολη λόγω της περιορισμένης ροής…
